秋冬季節(jié)又到了呼吸道感染性疾病高發(fā)的時(shí)期，很多家長(zhǎng)都會(huì)為寶貝們反復(fù)生病而頭痛不已，經(jīng)常有家長(zhǎng)前來咨詢?cè)鯓硬拍馨押⒆拥拿庖吡Α把a(bǔ)”起來？

那么究竟什么是免疫力？免疫力是靠“補(bǔ)”出來的嗎？

1.什么是免疫力？

免疫力，就是人體保護(hù)自己的能力。我們的免疫系統(tǒng)能識(shí)別對(duì)自己有害的東西，不讓它們進(jìn)入體內(nèi)；如果進(jìn)入了體內(nèi)，就動(dòng)員免疫細(xì)胞消滅他們。

免疫力分為兩種，一種是天生就有的，叫做先天性免疫力，包括各種組織屏障、免疫細(xì)胞和免疫分子，比如皮膚可以阻擋外界的病原進(jìn)入體內(nèi)。第二種免疫力則需要后天經(jīng)過感染或預(yù)防才能獲得，叫作獲得性免疫力，這種免疫力比較專一，比如接種了卡介苗就獲得了對(duì)肺結(jié)核的抵抗力。這兩種免疫方式相互結(jié)合，共同保護(hù)人體。

2.剛上幼兒園就生病是免疫力低嗎？

孩子在出生后，該有的免疫器官、免疫細(xì)胞基本都有了，但是功能還不夠完善。并且大部分孩子在生后6月齡之后，媽媽經(jīng)過胎盤傳給孩子的抗體會(huì)逐漸消耗掉，加之上幼兒園后孩子活動(dòng)范圍擴(kuò)大，開始獨(dú)立面對(duì)外界環(huán)境，所以容易出現(xiàn)各種感染性疾病，這種情況并不全是因?yàn)槊庖吡Φ汀?/span>

3.免疫力強(qiáng)就一定不生病嗎？

每次得感染性疾病，都是免疫和病原的抗?fàn)庍^程。如果免疫力比病原強(qiáng)，那么就可能不出現(xiàn)疾病表現(xiàn)，或者出現(xiàn)疾病癥狀后很快就好了；如果病原量非常大，毒性比較厲害，那疾病會(huì)表現(xiàn)重，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，有可能需要去醫(yī)院治療。所以，不是說免疫力強(qiáng)就什么病都不生，免疫力弱就什么病都生，要看二者對(duì)抗的結(jié)果。此外，過敏就是免疫功能的一種混亂狀態(tài)，不是免疫力低下，因此，并不是所有疾病都可以歸因于免疫力低下。

4.免疫力是靠“補(bǔ)”出來的嗎？

孩子頻繁生病的最主要原因是接觸病原體的概率較高。免疫力不是靠“補(bǔ)”出來的，而是機(jī)體在不斷與自然界病毒的相愛相殺中建立起來的。均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠、接種疫苗、合理用藥都是提高免疫力的有效方法。

5.中醫(yī)藥有什么辦法讓孩子少生病？

中醫(yī)講究陰陽平衡，同時(shí)認(rèn)為正氣存內(nèi)，邪不可干，根據(jù)孩子的身體情況辨證論治，選擇適宜的中藥湯劑、膏方、推拿、三九貼等都可以幫助孩子少生病。