為提高企業(yè)職工健康意識和急救能力，3月18日下午，濟陽區(qū)總工會聯(lián)合區(qū)紅十字會、區(qū)中醫(yī)醫(yī)院走進區(qū)供電公司，開展了一場別開生面的健康科普及急救知識培訓活動。此次活動在區(qū)電業(yè)局的大力支持下，吸引了眾多職工積極參與，為構(gòu)建健康企業(yè)環(huán)境奠定了良好基礎。

活動伊始，內(nèi)二科主治醫(yī)師張峰為職工朋友帶來了豐富實用的心血管疾病科普。當前不良生活習慣的蔓延是冠心病發(fā)病率上升的重要推手。“長期熬夜、過量攝入油膩食物、缺乏日常運動，這些不良習慣就像一顆顆‘定時炸彈’，持續(xù)損害著我們的心血管系統(tǒng)。一旦出現(xiàn)不明原因的胸部不適，務必及時就醫(yī)檢查，以免延誤病情，而保持情緒平穩(wěn)、清淡飲食、規(guī)律作息是保持健康的關鍵。

消化內(nèi)鏡中心負責人高放主治醫(yī)師就消化道早癌的常見癥狀，如腹痛、腹脹、早飽、噯氣等，分析了消化道早癌的病因，涵蓋生活方式、肥胖以及遺傳因素等多個方面。不良的生活習慣，如高脂高蛋白飲食、攝入過多燒烤腌制食物等，都可能增加患病風險。他告誡在廠職工，一定要重視早癌篩查的的重要性，尤其是胃腸鏡檢查，這是診斷胃腸道疾病的重要手段，消化道早癌的高危群體更要定期進行消化道早癌篩查。

在急救知識培訓環(huán)節(jié)，區(qū)紅十字會的急救培訓老師重點講解了心肺復蘇、海姆立克急救法等關鍵急救技能。專家通過生動案例，深入淺出地闡述了急救黃金時間的重要性，讓職工們深刻認識到關鍵時刻掌握急救技能可能挽救生命。為了讓職工們更好地掌握操作技巧，專家們現(xiàn)場演示了心肺復蘇的規(guī)范流程，包括胸外按壓的位置、頻率、深度，以及人工呼吸的正確方法。

培訓過程中，醫(yī)院還設置了互動環(huán)節(jié)，職工們踴躍上臺，在模擬人上進行心肺復蘇和海姆立克急救法的實操練習。專家們在一旁耐心指導，及時糾正操作中的錯誤，確保每位職工都能掌握正確的急救手法。一位參與練習的職工表示：“以前總覺得急救知識離自己很遠，通過這次培訓，才發(fā)現(xiàn)這些技能關鍵時刻真能派上用場，以后遇到緊急情況也有信心應對了。”

此次健康科普及急救知識培訓活動，不僅為區(qū)電業(yè)局職工帶來了實用的健康知識和急救技能，也增強了職工們的自我保健意識和應對突發(fā)狀況的能力。我院今后將繼續(xù)開展此類活動，走進更多企業(yè)、社區(qū)，普及健康知識，為廣大群眾的健康保駕護航。